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Nhoque de Espinafre com Queijo

Nhoque de Espinafre com Queijo

Quando o frio bate na porta, o corpo pede algo quentinho, envolvente e carregado de sabor. Esse nhoque de espinafre com recheio de queijo, servido com molho rosé cremoso, é justamente isso: conforto em formato de bolinha macia.

A combinação da batata bem trabalhada, do espinafre vibrante e do recheio derretendo por dentro transforma o que seria um prato comum em uma experiência acolhedora — perfeita para aquecer o coração em dias mais cinzas.



Por que esse nhoque funciona tão bem no frio?


🍃 Espinafre na massa adiciona cor, leveza e sabor vegetal

🧀 Recheio de queijo derretendo surpreende em cada mordida

🍅 Molho rosé caseiro envolve tudo com suavidade e cremosidade

❄️ Serve muito bem em noites de inverno com vinho ou pão fresco


E o melhor: pode ser pré-preparado e finalizado só na hora de servir — ótimo para receber com calma ou jantar em família.



Variações possíveis


🧀 Recheie com gorgonzola, queijo de cabra ou requeijão cremoso

🌱 Troque o espinafre por couve ou agrião refogado

🍲 Sirva com molho de manteiga com sálvia em vez do rosé

🍄 Adicione cogumelos refogados ao molho para um toque terroso

❄️ Congele já modelado e cozinhe direto da geladeira ou freezer



Sugestões de acompanhamentos


🥗 Salada verde crocante com vinagre balsâmico

🥖 Fatias de pão italiano ou ciabatta para raspar o molho

🍷 Vinho tinto leve (Pinot Noir ou Merlot)

🧀 Parmesão fresco ralado por cima na hora

🌿 Folhas de tomilho ou manjericão para finalizar


Espinafre na frigideira

Ingredientes


🥔 750 g de batatas (ou 500 g de purê pronto)

🍃 200 g de espinafre cru

🥚 1 ovo inteiro

🧀 80 g de queijo ralado (parmesão ou grana padano)

🛢️ 1 fio de azeite de oliva

🧂 Sal, pimenta-do-reino e noz-moscada a gosto

🌾 200 g de farinha de trigo tipo 0000 (ajuste conforme a massa)

🧀 Queijo Lua Cheia ou mussarela para recheio

🧀 Queijo ralado extra para finalizar



Para o molho rosé cremoso (sugestão )


🧈 2 colheres de sopa de manteiga ou azeite

🧅 ½ cebola picada

🧄 1 dente de alho

🍅 300 g de passata de tomate (ou molho caseiro)

🥛 200 ml de creme de leite

🧂 Sal, pimenta e noz-moscada a gosto

🧀 Queijo parmesão ralado (opcional)




🧰 Utensílios principais utilizados




🥔 Espremedor de batatas — essencial para purê leve e uniforme 🛒 Compre agora



Nhoque de Espinafre com Queijo

Modo de preparo


Massa e espinafre


  1. Cozinhe as batatas com casca até ficarem bem macias.

  2. Descasque e passe ainda quentes no espremedor de batatas. Reserve e deixe esfriar.

  3. Em uma frigideira com tampa, coloque o espinafre e aqueça em fogo baixo até murchar no próprio vapor.

  4. Esprema bem o espinafre e triture com o ovo e o fio de azeite no mixer até formar um creme verde.

  5. Misture o purê de batatas com o creme de espinafre, o queijo ralado e os temperos.

  6. Vá adicionando a farinha aos poucos até obter uma massa firme e macia — que não grude nas mãos.


Nhoque de Espinafre com Queijo

Recheio e modelagem


  1. Enfarinhe a bancada e abra a massa em um retângulo grosso.

  2. Corte em quadradinhos com faca ou cortador de massa.

  3. Pegue um quadrado, coloque um pedaço de queijo no centro e modele em bolinha.

  4. Repita até terminar toda a massa.


Nhoque de Espinafre com Queijo


Molho rosé cremoso (sugestão)


  1. Em uma panela, derreta a manteiga e refogue a cebola e o alho até dourarem levemente.

  2. Adicione a passata de tomate, sal, pimenta e noz-moscada.

  3. Deixe apurar por 5 a 10 minutos em fogo médio.

  4. Desligue o fogo, incorpore o creme de leite e mexa bem.

  5. Finalize com parmesão ralado, se desejar.


Cozimento e finalização


  1. Ferva bastante água com sal em uma panela funda.

  2. Cozinhe os nhoques em pequenas levas. Quando subirem à superfície, estão prontos.

  3. Retire com escumadeira e coloque diretamente na travessa com o molho rosé.

  4. Sirva com queijo ralado por cima e folhinhas de manjericão ou tomilho, se quiser um toque fresco.


Nhoque de Espinafre com Queijo

Tabela nutricional estimada

Nutriente

Por porção (~280 g)

Por 100 g

Calorias

460 kcal

165 kcal

Carboidratos

52 g

19 g

Proteínas

18 g

6,5 g

Gorduras

20 g

7 g

Fibras

4 g

1,4 g

Sódio

350 mg

125 mg

> Baseado em nhoques cozidos com recheio e molho rosé. Variações possíveis conforme ingredientes usados.



Dicas finais

  • 🧊 Congele os nhoques crus em assadeira — depois transfira para saquinho e cozinhe direto do freezer.

  • 🧀 Recheios como gorgonzola ou requeijão cremoso ficam incríveis para quem ama sabor intenso.

  • 🍃 Acrescente noz-moscada fresca na massa e nas finalizações — um detalhe que faz diferença.

  • 🥄 Sirva em travessa aquecida para manter o calor até o último nhoque.


Receita 258 - 2025



 
 
 

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